Nuggets de poulet light
- 462 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 2 portions
- Protéines
- 63 g
- Glucides
- 34,7 g
- Lipides
- 6,9 g
- Fibres
- 4 g
D'où viennent les calories
- Protéines56 %
- Glucides31 %
- Lipides14 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementNuggets de poulet light : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 462 kcal, 63 g de protéines, 35 g de glucides et 7 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Nuggets de poulet light : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.
Nuggets de poulet light : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 55 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poulet
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