Pain hamburger avec map
- 285 kcal par portion
- Temps total 75 min
- 8 portions
- Très facile
- Protéines
- 7,1 g
- Glucides
- 50,9 g
- Lipides
- 5,4 g
- Fibres
- 1,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides73 %
- Lipides17 %
Ingrédients
8 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPain hamburger avec map : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 285 kcal, 7 g de protéines, 51 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 75 min au total.
Questions fréquentes
Pain hamburger avec map : combien de temps ?
Comptez 75 min au total : 15 min de préparation et 60 min de cuisson.
Pain hamburger avec map : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 10 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Pain hamburger avec map : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Petit-déjeuner
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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