RIZ PILAF DELICIEUX
- 464 kcal par portion
- Temps total 16 min
- 4 portions
- Protéines
- 23 g
- Glucides
- 24,8 g
- Lipides
- 30,4 g
- Fibres
- 0,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines20 %
- Glucides21 %
- Lipides59 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 11 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementRIZ PILAF DELICIEUX : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 464 kcal, 23 g de protéines, 25 g de glucides et 30 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 16 min au total.
Questions fréquentes
RIZ PILAF DELICIEUX : combien de temps ?
Comptez 16 min au total : 10 min de préparation et 6 min de cuisson.
RIZ PILAF DELICIEUX : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 20 % des calories (23 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Boeuf
- Dîner
- Poulet
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