Saint Jacques sur lit de poireaux
- 678 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 4 portions
- Protéines
- 18 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 53,2 g
- Fibres
- 4 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides9 %
- Lipides79 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
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Commencer gratuitementSaint Jacques sur lit de poireaux : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 678 kcal, 18 g de protéines, 13 g de glucides et 53 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Saint Jacques sur lit de poireaux : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 15 min de préparation et 20 min de cuisson.
Saint Jacques sur lit de poireaux : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (18 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Fruits de mer
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