Taboulé
- 369 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 6 portions
- Protéines
- 7 g
- Glucides
- 36,6 g
- Lipides
- 18,8 g
- Fibres
- 8 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides43 %
- Lipides49 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTaboulé : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 369 kcal, 7 g de protéines, 37 g de glucides et 19 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Taboulé : combien de temps ?
Comptez 60 min au total.
Taboulé : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 8 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Céréale
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