Tarte du soir végétarienne
- 258 kcal par portion
- Temps total 70 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 10,7 g
- Glucides
- 22,4 g
- Lipides
- 14,2 g
- Fibres
- 3,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines16 %
- Glucides34 %
- Lipides49 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte du soir végétarienne : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 258 kcal, 11 g de protéines, 22 g de glucides et 14 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 70 min au total.
Questions fréquentes
Tarte du soir végétarienne : combien de temps ?
Comptez 70 min au total : 40 min de préparation et 30 min de cuisson.
Tarte du soir végétarienne : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 17 % des calories (11 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Tarte du soir végétarienne : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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