Tartine de chèvre au miel

Tartine de chèvre au miel

  • 103 kcal par portion
  • Temps total 20 min
  • 8 portions
Protéines
5 g
Glucides
13,7 g
Lipides
3,3 g
Fibres
0,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines19 %
  • Glucides52 %
  • Lipides28 %

Ingrédients

8 portions

Étapes

Les 8 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Tartine de chèvre au miel : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 103 kcal, 5 g de protéines, 14 g de glucides et 3 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 20 min au total.

Questions fréquentes

Tartine de chèvre au miel : combien de temps ?

Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.

Tartine de chèvre au miel : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 19 % des calories (5 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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