Tatin d'endives caramélisées orange-miel
- 267 kcal par portion
- Temps total 70 min
- 4 portions
- Facile
- Protéines
- 6,1 g
- Glucides
- 32,6 g
- Lipides
- 12,9 g
- Fibres
- 4,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides48 %
- Lipides43 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTatin d'endives caramélisées orange-miel : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 267 kcal, 6 g de protéines, 33 g de glucides et 13 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 70 min au total.
Questions fréquentes
Tatin d'endives caramélisées orange-miel : combien de temps ?
Comptez 70 min au total : 45 min de préparation et 25 min de cuisson.
Tatin d'endives caramélisées orange-miel : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 9 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Tatin d'endives caramélisées orange-miel : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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