Tortilla aux pommes de terre, carottes et feta

Tortilla aux pommes de terre, carottes et feta

  • 913 kcal par portion
  • Temps total 30 min
  • 2 portions
  • Très facile
Protéines
31,7 g
Glucides
29,2 g
Lipides
72,7 g
Fibres
5,4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines14 %
  • Glucides13 %
  • Lipides73 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 7 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Tortilla aux pommes de terre, carottes et feta : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 913 kcal, 32 g de protéines, 29 g de glucides et 73 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 30 min au total.

Questions fréquentes

Tortilla aux pommes de terre, carottes et feta : combien de temps ?

Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.

Tortilla aux pommes de terre, carottes et feta : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 14 % des calories (32 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Tortilla aux pommes de terre, carottes et feta : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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