Tuiles aux amandes
- 277 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 4 portions
- Protéines
- 6 g
- Glucides
- 31,4 g
- Lipides
- 13,8 g
- Fibres
- 1,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides46 %
- Lipides45 %
Ingrédients
4 portions
- 2 blancs d'oeuf
- 100 g de sucre en poudre
- 50 g d'amandes effilées
- 35 g de beurre
- 30 g de farine
Étapes
Les 11 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTuiles aux amandes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 277 kcal, 6 g de protéines, 31 g de glucides et 14 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Tuiles aux amandes : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 15 min de préparation et 10 min de cuisson.
Tuiles aux amandes : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 9 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Desserts
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