Velouté d'endive
- 232 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 6 portions
- Protéines
- 6,7 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 10 g
- Fibres
- 6,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines11 %
- Glucides51 %
- Lipides38 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
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Commencer gratuitementVelouté d'endive : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 232 kcal, 7 g de protéines, 30 g de glucides et 10 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Velouté d'endive : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 15 min de préparation et 20 min de cuisson.
Velouté d'endive : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Poulet
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