Verrine délicieuse
- 732 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 4 portions
- Protéines
- 6 g
- Glucides
- 72,1 g
- Lipides
- 45,6 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines3 %
- Glucides40 %
- Lipides57 %
Ingrédients
4 portions
- 250 g de mascarpone
- 20 cl de crème liquide
- 3 pommes golden
- 10 spéculoos
- 1 sachet de sucre vanillé
- 150 g de sucre en poudre
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVerrine délicieuse : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 732 kcal, 6 g de protéines, 72 g de glucides et 46 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Verrine délicieuse : combien de temps ?
Comptez 15 min au total.
Verrine délicieuse : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 3 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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