Vite fait au steak haché
- 694 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 2 portions
- Protéines
- 39 g
- Glucides
- 21,7 g
- Lipides
- 49,2 g
- Fibres
- 4,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines23 %
- Glucides13 %
- Lipides65 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVite fait au steak haché : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 694 kcal, 39 g de protéines, 22 g de glucides et 49 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Vite fait au steak haché : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 15 min de préparation et 20 min de cuisson.
Vite fait au steak haché : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 22 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Boeuf
- Dîner
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