Burritos au boeuf : calories et valeurs nutritionnelles
Burritos au boeuf apporte 170 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Burrito (180 g), apporte 306 kcal.
- Calories
- 170 kcal
- Protéines
- 8 g
- Glucides
- 14,3 g
- Lipides
- 8,5 g
Pour 100 g
Burritos au boeuf : combien de calories ?
Burritos au boeuf apporte 170 kcal pour 100 g, avec 8 g de protéines, 14,3 g de glucides et 8,5 g de lipides. Une portion de 180 g (1 Burrito) apporte 306 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Entrées & Plats (171 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines19 %
- Glucides35 %
- Lipides46 %
Calculer une portion
- Calories
- 306 kcal
- Protéines
- 14,4 g
- Glucides
- 25,7 g
- Lipides
- 15,3 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (180 g) |
|---|---|---|
| Calories | 170 kcal | 306 kcal |
| Lipides | 8,5 g | 15,3 g |
| dont acides gras saturés | 4,3 g | 7,8 g |
| Glucides | 14,3 g | 25,7 g |
| dont sucres | 1,9 g | 3,4 g |
| Fibres | 1,9 g | 3,4 g |
| Protéines | 8 g | 14,4 g |
| Sodium | 299 mg | 538 mg |
| Eau | 62,5 g | 112,5 g |
| Vitamine C | 6,5 mg | 11,7 mg |
| Calcium | 88 mg | 158 mg |
| Fer | 1,1 mg | 2 mg |
| Potassium | 260 mg | 468 mg |
| Magnésium | 20 mg | 36 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(170 kcal) | 9 % |
| Lipides(8,5 g) | 12 % |
| dont acides gras saturés(4,3 g) | 22 % |
| Glucides(14,3 g) | 6 % |
| dont sucres(1,9 g) | 2 % |
| Protéines(8 g) | 16 % |
| Sel(0,75 g) | 12 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Burritos au boeuf : questions fréquentes
Burritos au boeuf : combien de calories par portion ?
Une portion de 180 g (1 Burrito) apporte 306 kcal.
Burritos au boeuf : combien de protéines ?
Burritos au boeuf contient 8 g de protéines pour 100 g, soit 16 % de l'apport de référence de 50 g.
Burritos au boeuf : combien de fibres ?
Burritos au boeuf apporte 1,9 g de fibres pour 100 g, soit 8 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Burritos au boeuf : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 59 g de cet aliment.
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