Brownie vite fait

Brownie vite fait

  • 508 kcal par portion
  • Temps total 35 min
  • 4 portions
Protéines
8 g
Glucides
46,6 g
Lipides
31,8 g
Fibres
2,7 g

D'où viennent les calories

  • Protéines6 %
  • Glucides37 %
  • Lipides57 %

Ingrédients

4 portions

  • 2 oeufs
  • 100 g de sucre en poudre
  • 100 g de chocolat pâtissier
  • 100 g de beurre
  • 50 g de farine

Étapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7). Mélanger les oeufs entiers avec le sucre et la farine.

  2. 2

    Faire fondre le chocolat avec le beurre.

  3. 3

    Concasser grossièrement des noix ou des amandes ou des noix de pécan. Mélanger le tout.

  4. 4

    Beurrer un moule. Verser dans le moule (ça ne doit pas être trop épais).

  5. 5

    Mettre au four pensant 15 à 20 min, selon le moelleux souhaité (le gâteau est cuit quand le dessus se crevasse).

  6. 6

    Facultatif : découper des morceaux de brownies : de gros rectangles individuels

  7. 7

    Glisser des bâtonnets dedans pour en faire des sucettes.

  8. 8

    Décorer de chocolat fondu et de petites décos en sucre.

  9. 9

    Déguster

Brownie vite fait : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 508 kcal, 8 g de protéines, 47 g de glucides et 32 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.

Questions fréquentes

Brownie vite fait : combien de temps ?

Comptez 35 min au total : 15 min de préparation et 20 min de cuisson.

Brownie vite fait : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 6 % des calories (8 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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