Cake aux spéculoos
- 312 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 8 portions
- Protéines
- 6 g
- Glucides
- 32,2 g
- Lipides
- 17,7 g
- Fibres
- 1 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides41 %
- Lipides51 %
Ingrédients
8 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCake aux spéculoos : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 312 kcal, 6 g de protéines, 32 g de glucides et 18 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Cake aux spéculoos : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 10 min de préparation et 25 min de cuisson.
Cake aux spéculoos : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 8 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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