Financier minute (pour utiliser des blancs d'oeuf)

Financier minute (pour utiliser des blancs d'oeuf)

  • 528 kcal par portion
  • Temps total 30 min
  • 4 portions
Protéines
10 g
Glucides
49,9 g
Lipides
31,2 g
Fibres
2,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines8 %
  • Glucides38 %
  • Lipides54 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 3 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Financier minute (pour utiliser des blancs d'oeuf) : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 528 kcal, 10 g de protéines, 50 g de glucides et 31 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.

Questions fréquentes

Financier minute (pour utiliser des blancs d'oeuf) : combien de temps ?

Comptez 30 min au total : 10 min de préparation et 20 min de cuisson.

Financier minute (pour utiliser des blancs d'oeuf) : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 8 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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