Flan antillais
- 385 kcal par portion
- Temps total 55 min
- 6 portions
- Protéines
- 14 g
- Glucides
- 46,7 g
- Lipides
- 15,7 g
- Fibres
- 0,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides49 %
- Lipides37 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementFlan antillais : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 385 kcal, 14 g de protéines, 47 g de glucides et 16 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 55 min au total.
Questions fréquentes
Flan antillais : combien de temps ?
Comptez 55 min au total : 10 min de préparation et 45 min de cuisson.
Flan antillais : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 15 % des calories (14 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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