Muffins aux pépites de chocolat

Muffins aux pépites de chocolat

  • 304 kcal par portion
  • Temps total 35 min
  • 12 portions
Protéines
6 g
Glucides
32,2 g
Lipides
16,5 g
Fibres
1,7 g

D'où viennent les calories

  • Protéines8 %
  • Glucides43 %
  • Lipides49 %

Ingrédients

12 portions

  • 300 g de farine
  • 120 g de cassonade ou sucre blanc
  • 125 g de beurre
  • 2 oeufs
  • 20 cl de lait entier
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • beurre pour les moules
  • 100 g de chocolat

Étapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7). Faites fondre doucement le beurre dans une casserole à fond épais.

  2. 2

    Mélanger la farine, le sucre (cassonade) et la levure chimique.

  3. 3

    Délayer les oeufs avec le lait.

  4. 4

    Ajouter à la préparation farine-sucre-levure le mélange lait-oeufs et mélangez bien.

  5. 5

    Ensuite, mélanger le beurre avec cette préparation.

  6. 6

    Lorsque la pâte devient bien lisse et sans grumeaux (pour cela prendre de la farine fluide) ajouter le chocolat que vous avez cassé en petits morceaux pour faire comme des pépites. Mélangez bien.

  7. 7

    Verser la préparation dans des moules à muffins beurrés.

  8. 8

    Enfournez-les et faites cuire à 200°C pendant 20 min. Lorsqu'ils sont bien dorés (après 20 mn ou un peu plus) sortez-les du four.

  9. 9

    Attendez qu'ils refroidissent un peu pour les démoulez et les disposez sur un plat. Régalez-vous !

Muffins aux pépites de chocolat : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 304 kcal, 6 g de protéines, 32 g de glucides et 17 g de lipides. La recette donne 12 portions. Comptez 35 min au total.

Questions fréquentes

Muffins aux pépites de chocolat : combien de temps ?

Comptez 35 min au total : 15 min de préparation et 20 min de cuisson.

Muffins aux pépites de chocolat : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 8 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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