Poulet tandoori rouge

Poulet tandoori rouge

  • 461 kcal par portion
  • Temps total 15 min
  • 3 portions
Protéines
61 g
Glucides
6 g
Lipides
21,1 g
Fibres
1,2 g

D'où viennent les calories

  • Protéines53 %
  • Glucides5 %
  • Lipides41 %

Ingrédients

3 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

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Poulet tandoori rouge : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 461 kcal, 61 g de protéines, 6 g de glucides et 21 g de lipides. La recette donne 3 portions. Comptez 15 min au total.

Questions fréquentes

Poulet tandoori rouge : combien de temps ?

Comptez 15 min au total : 10 min de préparation et 5 min de cuisson.

Poulet tandoori rouge : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 53 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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