Samoussa rapide au boeuf
- 84 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 10 portions
- Facile
- Protéines
- 6,4 g
- Glucides
- 2,5 g
- Lipides
- 5,2 g
- Fibres
- 1,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines31 %
- Glucides12 %
- Lipides57 %
Ingrédients
10 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSamoussa rapide au boeuf : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 84 kcal, 6 g de protéines, 3 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 10 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Samoussa rapide au boeuf : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.
Samoussa rapide au boeuf : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 30 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Sans produits laitiers
- Boeuf
- Sans porc
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