Steaks hachés à la mode jurassienne
- 305 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 4 portions
- Protéines
- 26 g
- Glucides
- 3,8 g
- Lipides
- 20,4 g
- Fibres
- 1,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines34 %
- Glucides5 %
- Lipides61 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSteaks hachés à la mode jurassienne : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 305 kcal, 26 g de protéines, 4 g de glucides et 20 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Steaks hachés à la mode jurassienne : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 30 min de préparation et 15 min de cuisson.
Steaks hachés à la mode jurassienne : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 34 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Boeuf
- Dîner
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