Tarte thon et tomate

Tarte thon et tomate

  • 1 403 kcal par portion
  • Temps total 35 min
  • 6 portions
Protéines
85 g
Glucides
24,7 g
Lipides
107,3 g
Fibres
2,4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines24 %
  • Glucides7 %
  • Lipides69 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

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Tarte thon et tomate : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 1 403 kcal, 85 g de protéines, 25 g de glucides et 107 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 35 min au total.

Questions fréquentes

Tarte thon et tomate : combien de temps ?

Comptez 35 min au total : 10 min de préparation et 25 min de cuisson.

Tarte thon et tomate : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 24 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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