Velouté glacé à la courgette
- 415 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 4 portions
- Protéines
- 6 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 38 g
- Fibres
- 3,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines6 %
- Glucides9 %
- Lipides85 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 13 étapes sont dans l'app
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Commencer gratuitementVelouté glacé à la courgette : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 415 kcal, 6 g de protéines, 9 g de glucides et 38 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Velouté glacé à la courgette : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 30 min de préparation et 20 min de cuisson.
Velouté glacé à la courgette : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 6 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Poulet
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