مسحوق الكاكاو للرضع: السعرات الحرارية والقيم الغذائية

يحتوي مسحوق الكاكاو للرضع على 396 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، 1 جرعة (20 غ)، تحتوي على 79 kcal.

السعرات: 396 kcal
البروتين: 8.5 غ
الكربوهيدرات: 85 غ
الدهون: 1.9 غ

لكل 100 غ

مسحوق الكاكاو للرضع: كم سعرة حرارية؟

يحتوي مسحوق الكاكاو للرضع على 396 kcal لكل 100 غ، مع 8.5 غ بروتين و85 غ كربوهيدرات و1.9 غ دهون. حصة من 20 غ (1 جرعة) تعطي 79 kcal. هذا أعلى من متوسط أطعمة فئة أغذية الأطفال (124 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الكربوهيدرات.

مصدر السعرات الحرارية

البروتين9‎%‎
الكربوهيدرات87‎%‎
الدهون4‎%‎

احسب حصتك

الكميةغ

السعرات: 79 kcal
البروتين: 1.7 غ
الكربوهيدرات: 17 غ
الدهون: 0.4 غ

القيم الغذائية

العنصر الغذائي	لكل 100 غ	لكل حصة (20 غ)
السعرات	396 kcal	79 kcal
الدهون	1.9 غ	0.4 غ
منها دهون مشبعة	0.9 غ	0.2 غ
الكربوهيدرات	85 غ	17 غ
منها سكريات	44.5 غ	8.9 غ
الألياف	2.2 غ	0.4 غ
البروتين	8.5 غ	1.7 غ
الصوديوم	18 ملغ	4 ملغ
الماء	1.2 غ	0.2 غ
فيتامين C	29.5 ملغ	5.9 ملغ
الكالسيوم	32 ملغ	6 ملغ
الحديد	6.3 ملغ	1.3 ملغ
البوتاسيوم	326 ملغ	65 ملغ
المغنيسيوم	47 ملغ	9 ملغ

المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 20 ديسمبر 2025.

النسبة من الاستهلاك المرجعي

لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).

العنصر الغذائي	من الاستهلاك المرجعي
السعرات(396 kcal)	20‎%‎
الدهون(1.9 غ)	3‎%‎
منها دهون مشبعة(0.9 غ)	5‎%‎
الكربوهيدرات(85 غ)	33‎%‎
منها سكريات(44.5 غ)	49‎%‎
البروتين(8.5 غ)	17‎%‎
الملح(0.04 غ)	1‎%‎

ماذا تقول العتبات الأوروبية؟

عتبات الادعاءات الغذائية في اللائحة الأوروبية رقم 1924/2006، لكل 100 غ.

منخفض الدهون (3 غ كحد أقصى)
منخفض الصوديوم (120 ملغ كحد أقصى)

مسحوق الكاكاو للرضع: أسئلة شائعة

مسحوق الكاكاو للرضع: كم سعرة حرارية في الحصة؟

حصة من 20 غ (1 جرعة) تعطي 79 kcal.

مسحوق الكاكاو للرضع: كم غرامًا من البروتين؟

يحتوي مسحوق الكاكاو للرضع على 8.5 غ بروتين لكل 100 غ، أي 17‎%‎ من الاستهلاك المرجعي البالغ 50 غ.

مسحوق الكاكاو للرضع: كم غرامًا من الألياف؟

يوفر مسحوق الكاكاو للرضع 2.2 غ ألياف لكل 100 غ، أي 9‎%‎ من 25 غ يوميًا توصي بها EFSA.

مسحوق الكاكاو للرضع: ما الكمية التي تعطي 100 kcal؟

تعادل 100 kcal نحو 25 غ من هذا الطعام.

أطعمة من الفئة نفسها

خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين

ابدأ مجانًا