Recetas ricas en proteínas
Al menos el 30 % de las calorías procede de las proteínas. Cada receta muestra sus calorías, proteínas, carbohidratos y grasas por ración, para que cumplas tu objetivo sin pesar dos veces.
Timbalitos de Jeanne (salmón con mousse de calabacín al microondas)
272 kcal · 18 min
Ternera salteada con chorizo
467 kcal · 80 min
Solomillo de cerdo con queso Maroilles
611 kcal · 60 min
Pastel ligero de atún
151 kcal · 50 min
Gambas al curry rápidas
263 kcal · 15 min
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