Coeur de poulet cuit : calories et valeurs nutritionnelles
Coeur de poulet cuit apporte 177 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (100 g), apporte 177 kcal.
- Calories
- 177 kcal
- Protéines
- 26,4 g
- Glucides
- 0,1 g
- Lipides
- 7,9 g
Pour 100 g
Coeur de poulet cuit : combien de calories ?
Coeur de poulet cuit apporte 177 kcal pour 100 g, avec 26,4 g de protéines, 0,1 g de glucides et 7,9 g de lipides. Une portion de 100 g (1 Portion) apporte 177 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Viandes, Oeufs, Poissons (183 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des protéines.
D'où viennent les calories
- Protéines60 %
- Glucides0 %
- Lipides40 %
Calculer une portion
- Calories
- 177 kcal
- Protéines
- 26,4 g
- Glucides
- 0,1 g
- Lipides
- 7,9 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Calories | 177 kcal | 177 kcal |
| Lipides | 7,9 g | 7,9 g |
| dont acides gras saturés | 2,3 g | 2,3 g |
| Glucides | 0,1 g | 0,1 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 26,4 g | 26,4 g |
| Sodium | 48 mg | 48 mg |
| Eau | 64,9 g | 64,9 g |
| Vitamine C | 1,8 mg | 1,8 mg |
| Calcium | 19 mg | 19 mg |
| Fer | 9 mg | 9 mg |
| Potassium | 132 mg | 132 mg |
| Magnésium | 20 mg | 20 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(177 kcal) | 9 % |
| Lipides(7,9 g) | 11 % |
| dont acides gras saturés(2,3 g) | 11 % |
| Glucides(0,1 g) | 0 % |
| dont sucres(0 g) | 0 % |
| Protéines(26,4 g) | 53 % |
| Sel(0,12 g) | 2 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Coeur de poulet cuit : questions fréquentes
Coeur de poulet cuit : combien de calories par portion ?
Une portion de 100 g (1 Portion) apporte 177 kcal.
Coeur de poulet cuit : combien de protéines ?
Coeur de poulet cuit contient 26,4 g de protéines pour 100 g, soit 53 % de l'apport de référence de 50 g.
Coeur de poulet cuit : combien de fibres ?
Coeur de poulet cuit apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Coeur de poulet cuit : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 56 g de cet aliment.
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