Faux-filet de cheval grillé : calories et valeurs nutritionnelles
Faux-filet de cheval grillé apporte 163 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Steak (150 g), apporte 245 kcal.
- Calories
- 163 kcal
- Protéines
- 26,6 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 6,3 g
Pour 100 g
Faux-filet de cheval grillé : combien de calories ?
Faux-filet de cheval grillé apporte 163 kcal pour 100 g, avec 26,6 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides. Une portion de 150 g (1 Steak) apporte 245 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Viandes, Oeufs, Poissons (183 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des protéines.
D'où viennent les calories
- Protéines65 %
- Glucides0 %
- Lipides35 %
Calculer une portion
- Calories
- 245 kcal
- Protéines
- 39,9 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 9,4 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Calories | 163 kcal | 245 kcal |
| Lipides | 6,3 g | 9,4 g |
| dont acides gras saturés | 2,1 g | 3,2 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 26,6 g | 39,9 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
| Eau | 65,5 g | 98,3 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 3,3 mg | 4,9 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(163 kcal) | 8 % |
| Lipides(6,3 g) | 9 % |
| dont acides gras saturés(2,1 g) | 11 % |
| Glucides(0 g) | 0 % |
| dont sucres(0 g) | 0 % |
| Protéines(26,6 g) | 53 % |
| Sel(0 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Faux-filet de cheval grillé : questions fréquentes
Faux-filet de cheval grillé : combien de calories par portion ?
Une portion de 150 g (1 Steak) apporte 245 kcal.
Faux-filet de cheval grillé : combien de protéines ?
Faux-filet de cheval grillé contient 26,6 g de protéines pour 100 g, soit 53 % de l'apport de référence de 50 g.
Faux-filet de cheval grillé : combien de fibres ?
Faux-filet de cheval grillé apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Faux-filet de cheval grillé : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 61 g de cet aliment.
Aliments de la même catégorie
- Faisan rôti239 kcal
- Farce porc et boeuf309 kcal
- Faux-filet de boeuf cru152 kcal
- Faux-filet de boeuf grillé182 kcal
- Faux-filet de boeuf rôti194 kcal
- Faux-filet de cheval cru121 kcal
- Faux-filet de cheval rôti173 kcal
- Filet d'empereur cru74 kcal
- Filet de bacon118 kcal
- Filet de boeuf cru132 kcal
- Filet de maquereau à la tomate240 kcal
- Filet de maquereau au naturel221 kcal
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement