Faux-filet de boeuf grillé : calories et valeurs nutritionnelles
Faux-filet de boeuf grillé apporte 182 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Pièce (150 g), apporte 273 kcal.
- Calories
- 182 kcal
- Protéines
- 27,1 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 8,2 g
Pour 100 g
Faux-filet de boeuf grillé : combien de calories ?
Faux-filet de boeuf grillé apporte 182 kcal pour 100 g, avec 27,1 g de protéines, 0 g de glucides et 8,2 g de lipides. Une portion de 150 g (1 Pièce) apporte 273 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Viandes, Oeufs, Poissons (183 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des protéines.
D'où viennent les calories
- Protéines60 %
- Glucides0 %
- Lipides40 %
Calculer une portion
- Calories
- 273 kcal
- Protéines
- 40,7 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 12,3 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Calories | 182 kcal | 273 kcal |
| Lipides | 8,2 g | 12,3 g |
| dont acides gras saturés | 3,4 g | 5,1 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 27,1 g | 40,7 g |
| Sodium | 56 mg | 84 mg |
| Eau | 64,3 g | 96,4 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 20 mg | 30 mg |
| Fer | 2,3 mg | 3,4 mg |
| Potassium | 336 mg | 504 mg |
| Magnésium | 22 mg | 33 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(182 kcal) | 9 % |
| Lipides(8,2 g) | 12 % |
| dont acides gras saturés(3,4 g) | 17 % |
| Glucides(0 g) | 0 % |
| dont sucres(0 g) | 0 % |
| Protéines(27,1 g) | 54 % |
| Sel(0,14 g) | 2 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Faux-filet de boeuf grillé : questions fréquentes
Faux-filet de boeuf grillé : combien de calories par portion ?
Une portion de 150 g (1 Pièce) apporte 273 kcal.
Faux-filet de boeuf grillé : combien de protéines ?
Faux-filet de boeuf grillé contient 27,1 g de protéines pour 100 g, soit 54 % de l'apport de référence de 50 g.
Faux-filet de boeuf grillé : combien de fibres ?
Faux-filet de boeuf grillé apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Faux-filet de boeuf grillé : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 55 g de cet aliment.
Recettes avec cet aliment
Aliments de la même catégorie
- Espadon rôti266 kcal
- Esturgeon cru127 kcal
- Faisan cru126 kcal
- Faisan rôti239 kcal
- Farce porc et boeuf309 kcal
- Faux-filet de boeuf cru152 kcal
- Faux-filet de boeuf rôti194 kcal
- Faux-filet de cheval cru121 kcal
- Faux-filet de cheval grillé163 kcal
- Faux-filet de cheval rôti173 kcal
- Filet d'empereur cru74 kcal
- Filet de bacon118 kcal
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement