Pâte sablée pur beurre surgelée : calories et valeurs nutritionnelles
Pâte sablée pur beurre surgelée apporte 423 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Part de pâte (80 g), apporte 338 kcal.
- Calories
- 423 kcal
- Protéines
- 4,9 g
- Glucides
- 60,9 g
- Lipides
- 17,5 g
Pour 100 g
Pâte sablée pur beurre surgelée : combien de calories ?
Pâte sablée pur beurre surgelée apporte 423 kcal pour 100 g, avec 4,9 g de protéines, 60,9 g de glucides et 17,5 g de lipides. Une portion de 80 g (1 Part de pâte) apporte 338 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits céréaliers (337 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides58 %
- Lipides37 %
Calculer une portion
- Calories
- 338 kcal
- Protéines
- 3,9 g
- Glucides
- 48,7 g
- Lipides
- 14 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (80 g) |
|---|---|---|
| Calories | 423 kcal | 338 kcal |
| Lipides | 17,5 g | 14 g |
| dont acides gras saturés | 12 g | 9,6 g |
| Glucides | 60,9 g | 48,7 g |
| dont sucres | 21,3 g | 17 g |
| Fibres | 1,2 g | 1 g |
| Protéines | 4,9 g | 3,9 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(423 kcal) | 21 % |
| Lipides(17,5 g) | 25 % |
| dont acides gras saturés(12 g) | 60 % |
| Glucides(60,9 g) | 23 % |
| dont sucres(21,3 g) | 24 % |
| Protéines(4,9 g) | 10 % |
| Sel(0 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Pâte sablée pur beurre surgelée : questions fréquentes
Pâte sablée pur beurre surgelée : combien de calories par portion ?
Une portion de 80 g (1 Part de pâte) apporte 338 kcal.
Pâte sablée pur beurre surgelée : combien de protéines ?
Pâte sablée pur beurre surgelée contient 4,9 g de protéines pour 100 g, soit 10 % de l'apport de référence de 50 g.
Pâte sablée pur beurre surgelée : combien de fibres ?
Pâte sablée pur beurre surgelée apporte 1,2 g de fibres pour 100 g, soit 5 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Pâte sablée pur beurre surgelée : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 24 g de cet aliment.
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