Boulgour aux aubergines
- 844 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 6 portions
- Protéines
- 29 g
- Glucides
- 68,3 g
- Lipides
- 48 g
- Fibres
- 12 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides33 %
- Lipides53 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
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Commencer gratuitementBoulgour aux aubergines : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 844 kcal, 29 g de protéines, 68 g de glucides et 48 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Boulgour aux aubergines : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 15 min de préparation et 30 min de cuisson.
Boulgour aux aubergines : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 14 % des calories (29 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Céréale
- Dîner
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