Charlotte aux fraises et fromage blanc

Charlotte aux fraises et fromage blanc

  • 372 kcal par portion
  • Temps total 15 min
  • 6 portions
Protéines
12 g
Glucides
52,2 g
Lipides
9,4 g
Fibres
2,7 g

D'où viennent les calories

  • Protéines14 %
  • Glucides61 %
  • Lipides25 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 7 étapes sont dans l'app

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Charlotte aux fraises et fromage blanc : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 372 kcal, 12 g de protéines, 52 g de glucides et 9 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 15 min au total.

Questions fréquentes

Charlotte aux fraises et fromage blanc : combien de temps ?

Comptez 15 min au total.

Charlotte aux fraises et fromage blanc : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 13 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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