Recettes de poisson
Au four, en papillote ou en salade. Chaque recette indique ses calories, protéines, glucides et lipides par portion, pour rester dans votre objectif sans tout peser deux fois.
Les Timbales de Jeanne (saumon à la mousse de courgettes au micro-ondes)
272 kcal · 18 min
Amour de saumon en papillote
511 kcal · 50 min
Tarte thon et tomate
363 kcal · 35 min
Tarte thon, tomate et moutarde
578 kcal · 55 min
Cake au thon léger
151 kcal · 50 min
Papillote de saumon à la mozzarella
626 kcal · 50 min
Cake au thon rapide
393 kcal · 55 min
Pavé de saumon sur son lit de poireaux
401 kcal · 45 min
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