Crumble simple
- 299 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 6 portions
- Protéines
- 4 g
- Glucides
- 45,3 g
- Lipides
- 10,6 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides62 %
- Lipides33 %
Ingrédients
6 portions
- 3 pommes (ou 3 poires)
- 150 g de farine
- 75 g de beurre
- 120 g de sucre
Étapes
- 1
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Peler les pommes.
- 2
Couper les pommes en dés.
- 3
Dans un saladier, mélanger la farine au sucre,
- 4
puis au beurre
- 5
Malaxer le tout avec les doigts pour obtenir une pâte sableuse.
- 6
Beurrer le moule, y disposer les pommes tranchées (ou les poires) et placer la pâte par dessus.
- 7
Laisser cuire 25 min. Servir avec une crème anglaise.
Crumble simple : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 299 kcal, 4 g de protéines, 45 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Crumble simple : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 10 min de préparation et 25 min de cuisson.
Crumble simple : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 5 % des calories (4 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Desserts
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