Flan pâtissier de ma grand-mère
- 232 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 12 portions
- Protéines
- 9 g
- Glucides
- 40,2 g
- Lipides
- 3,9 g
- Fibres
- 0,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines16 %
- Glucides69 %
- Lipides15 %
Ingrédients
12 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementFlan pâtissier de ma grand-mère : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 232 kcal, 9 g de protéines, 40 g de glucides et 4 g de lipides. La recette donne 12 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Flan pâtissier de ma grand-mère : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 20 min de préparation et 40 min de cuisson.
Flan pâtissier de ma grand-mère : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 16 % des calories (9 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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