gaufres à la vanille
- 432 kcal par portion
- Temps total 39 min
- 6 portions
- Protéines
- 15 g
- Glucides
- 48,2 g
- Lipides
- 19,4 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides45 %
- Lipides41 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementgaufres à la vanille : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 432 kcal, 15 g de protéines, 48 g de glucides et 19 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 39 min au total.
Questions fréquentes
gaufres à la vanille : combien de temps ?
Comptez 39 min au total : 15 min de préparation et 24 min de cuisson.
gaufres à la vanille : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 14 % des calories (15 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Desserts
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