Marinade orientale pour poulet

Marinade orientale pour poulet

  • 95 kcal par portion
  • Temps total 15 min
  • 6 portions
Protéines
3 g
Glucides
7,8 g
Lipides
4,2 g
Fibres
5,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines15 %
  • Glucides39 %
  • Lipides47 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Marinade orientale pour poulet : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 95 kcal, 3 g de protéines, 8 g de glucides et 4 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 15 min au total.

Questions fréquentes

Marinade orientale pour poulet : combien de temps ?

Comptez 15 min au total.

Marinade orientale pour poulet : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 13 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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