Potée de légumes
- 327 kcal par portion
- Temps total 75 min
- 8 portions
- Très facile
- Protéines
- 10,4 g
- Glucides
- 59 g
- Lipides
- 2,2 g
- Fibres
- 15,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides79 %
- Lipides7 %
Ingrédients
8 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPotée de légumes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 327 kcal, 10 g de protéines, 59 g de glucides et 2 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 75 min au total.
Questions fréquentes
Potée de légumes : combien de temps ?
Comptez 75 min au total : 30 min de préparation et 45 min de cuisson.
Potée de légumes : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 13 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Potée de légumes : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Céréale
- Sans produits laitiers
- Sans oeufs
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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