Préparation des olives (olives noires en saumure)
- 55 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 1 portion
- Protéines
- 1 g
- Glucides
- 3,3 g
- Lipides
- 3,9 g
- Fibres
- 2,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides25 %
- Lipides68 %
Ingrédients
1 portion
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPréparation des olives (olives noires en saumure) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 55 kcal, 1 g de protéines, 3 g de glucides et 4 g de lipides. La recette donne 1 portion. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Préparation des olives (olives noires en saumure) : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 20 min de préparation et 10 min de cuisson.
Préparation des olives (olives noires en saumure) : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (1 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Collations
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