Ramequins fondants chocolat framboise
- 420 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 4 portions
- Protéines
- 8 g
- Glucides
- 47,1 g
- Lipides
- 21,6 g
- Fibres
- 3,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides45 %
- Lipides47 %
Ingrédients
4 portions
- 100 g de chocolat
- 2 oeufs
- 100 g de sucre
- 50 g de beurre
- 50 g de farine
- 50 g de framboises
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementRamequins fondants chocolat framboise : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 420 kcal, 8 g de protéines, 47 g de glucides et 22 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Ramequins fondants chocolat framboise : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.
Ramequins fondants chocolat framboise : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 8 % des calories (8 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Desserts
Recettes similaires
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement