Roulé au Chocolat

Roulé au Chocolat

  • 303 kcal par portion
  • Temps total 30 min
  • 8 portions
Protéines
9 g
Glucides
32,8 g
Lipides
14,7 g
Fibres
2,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines12 %
  • Glucides44 %
  • Lipides44 %

Ingrédients

8 portions

Étapes

Les 9 étapes sont dans l'app

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Roulé au Chocolat : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 303 kcal, 9 g de protéines, 33 g de glucides et 15 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 30 min au total.

Questions fréquentes

Roulé au Chocolat : combien de temps ?

Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.

Roulé au Chocolat : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 12 % des calories (9 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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