Samoussas de poulet au citron et coriandre

Samoussas de poulet au citron et coriandre

  • 289 kcal par portion
  • Temps total 25 min
  • 2 portions
Protéines
47 g
Glucides
12,1 g
Lipides
5 g
Fibres
2,7 g

D'où viennent les calories

  • Protéines67 %
  • Glucides17 %
  • Lipides16 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 6 étapes sont dans l'app

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Samoussas de poulet au citron et coriandre : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 289 kcal, 47 g de protéines, 12 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 25 min au total.

Questions fréquentes

Samoussas de poulet au citron et coriandre : combien de temps ?

Comptez 25 min au total : 15 min de préparation et 10 min de cuisson.

Samoussas de poulet au citron et coriandre : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 65 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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