Soupe à la courgette et au curry
- 99 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 6 portions
- Protéines
- 5 g
- Glucides
- 12,7 g
- Lipides
- 2,5 g
- Fibres
- 3,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines21 %
- Glucides54 %
- Lipides24 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSoupe à la courgette et au curry : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 99 kcal, 5 g de protéines, 13 g de glucides et 3 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Soupe à la courgette et au curry : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 30 min de préparation et 30 min de cuisson.
Soupe à la courgette et au curry : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 20 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Poulet
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