Soupe de brocolis au lait de coco
- 125 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 5 portions
- Protéines
- 3,7 g
- Glucides
- 4,4 g
- Lipides
- 9,2 g
- Fibres
- 3,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides15 %
- Lipides72 %
Ingrédients
5 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSoupe de brocolis au lait de coco : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 125 kcal, 4 g de protéines, 4 g de glucides et 9 g de lipides. La recette donne 5 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Soupe de brocolis au lait de coco : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 5 min de préparation et 25 min de cuisson.
Soupe de brocolis au lait de coco : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (4 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Poulet
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