
Tartiflette
- 300 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 6 portions
- Protéines
- 10 g
- Glucides
- 37,5 g
- Lipides
- 5,7 g
- Fibres
- 5,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides62 %
- Lipides21 %
Ingrédients
6 portions
- 1.5 reblochons (2 pour les gourmands)
- 1.2 kg de pommes de terre
- 1 tranche de jambon fumé coupée en dés (ou bien des lardons ou des dés de bacon)
- 500 g d'oignons
- 40 cl d'Apremont ou autre blanc de Savoie sec (facultatif, mais donne plus de goût)
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
Étapes
- 1
Faites cuire les pommes de terre avec leur peau. Épluchez-les et coupez-les en rondelles.
- 2
Émincez les oignons puis faites-les revenir avec un peu de beurre. Une fois dorés, y ajouter le jambon (ou les lardons), ainsi que les pommes de terre. Laissez mijoter 15 min.
- 3
Si vous utilisez du vin blanc, c'est le moment de l'ajouter. Salez un peu, poivrez, laissez les pommes de terre s'imprégner du vin blanc quelques minutes avant de transférer le tout dans un plat à gratin.
- 4
Grattez au couteau les reblochons, coupez-les en 2 dans le sens de l'épaisseur et posez les sur les pommes de terre.
- 5
Faites cuire à four chaud (220°C) pendant 20 à 30 min. Servez avec une salade verte, voire quelques tomates, juste assaisonnées d'un peu de vinaigre d'échalote.
Tartiflette : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 300 kcal, 10 g de protéines, 38 g de glucides et 6 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Tartiflette : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 30 min de préparation et 20 min de cuisson.
Tartiflette : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 13 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Porc

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