Velouté de potiron aux châtaignes
- 231 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 6 portions
- Protéines
- 9 g
- Glucides
- 14,3 g
- Lipides
- 15 g
- Fibres
- 2,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines16 %
- Glucides25 %
- Lipides59 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVelouté de potiron aux châtaignes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 231 kcal, 9 g de protéines, 14 g de glucides et 15 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Velouté de potiron aux châtaignes : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 20 min de préparation et 20 min de cuisson.
Velouté de potiron aux châtaignes : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 16 % des calories (9 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Porc
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