Bardzo łatwy mus cytrynowy z mascarpone
- 331 kcal na porcję
- Łączny czas 5 min
- 6 porcji
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 19,4 g
- Tłuszcz
- 26,5 g
- Błonnik
- 0,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko4%
- Węglowodany24%
- Tłuszcz73%
Składniki
6 porcji
- 250 g mascarpone
- 100 g cukru
- 2 dl śmietany crème fraîche
- 100 g soku z cytryny
Kroki
- 1
Wymieszać mascarpone z cukrem, sokiem i skórką z cytryny.
- 2
Delikatnie wmieszać ubitą śmietanę i wstawić do zamrażarki na 2 godziny.
- 3
Przełożyć do małych słoiczków.
Bardzo łatwy mus cytrynowy z mascarpone: ile kalorii ma porcja?
Jedna porcja tego przepisu ma 331 kcal, 3 g białka, 19 g węglowodanów i 27 g tłuszczu. Wydajność przepisu: 6 porcji. Łączny czas: 5 min.
Najczęściej zadawane pytania
Bardzo łatwy mus cytrynowy z mascarpone: ile czasu to zajmuje?
Potrzebujesz łącznie 5 min.
Bardzo łatwy mus cytrynowy z mascarpone: czy ma dużo białka?
Białko dostarcza 4% kalorii (3 g na porcję), poniżej progu 20% dla przepisu wysokobiałkowego.
- Desery
Dodaj ten przepis do swojego planu
Ubod dopasowuje porcje do Twojego zapotrzebowania i liczy za Ciebie kalorie i makroskładniki.
Podobne przepisy
Zapisz ten przepis jednym dotknięciem w telefonie, za darmo