Ciasto naleśnikowe (najbardziej wykwintne)
- 602 kcal na porcję
- Łączny czas 17 min
- 6 porcji
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 63,1 g
- Tłuszcz
- 21,4 g
- Błonnik
- 2,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko17%
- Węglowodany47%
- Tłuszcz36%
Składniki
6 porcji
- 375 g przesianej mąki
- 3 szczypty soli
- 75 g drobnego cukru
- 6 całych jajek
- 90 g roztopionego masła
- 1 l mleka
- 3 likier pomarańczowy lub rum
Kroki
- 1
W misce wymieszać mąkę, sól i cukier.
- 2
Zrobić zagłębienie na środku.
- 3
Dodać jajka i zacząć łączyć je z mąką drewnianą łyżką, stopniowo dodawać roztopione, przestudzone masło i dobrze wyrabiać.
- 4
Dodać mleko (na początku niewielkimi porcjami, aby uniknąć grudek), a następnie aromat.
- 5
Smażyć naleśniki na rozgrzanej, natłuszczonej patelni.
Ciasto naleśnikowe (najbardziej wykwintne): ile kalorii ma porcja?
Jedna porcja tego przepisu ma 602 kcal, 22 g białka, 63 g węglowodanów i 21 g tłuszczu. Wydajność przepisu: 6 porcji. Łączny czas: 17 min.
Najczęściej zadawane pytania
Ciasto naleśnikowe (najbardziej wykwintne): ile czasu to zajmuje?
Potrzebujesz łącznie 17 min: 15 min przygotowania i 2 min gotowania.
Ciasto naleśnikowe (najbardziej wykwintne): czy ma dużo białka?
Białko dostarcza 15% kalorii (22 g na porcję), poniżej progu 20% dla przepisu wysokobiałkowego.
- Desery
Dodaj ten przepis do swojego planu
Ubod dopasowuje porcje do Twojego zapotrzebowania i liczy za Ciebie kalorie i makroskładniki.
Podobne przepisy
Zapisz ten przepis jednym dotknięciem w telefonie, za darmo