Łatwe ciasto ananasowe
Ciasto ananasowe jest puszystym i owocowym deserem, często przygotowywanym w wersji odwróconej, z karmelizowanymi plasterkami ananasa na wierzchu. Ten przepis na ciasto ananasowe przypadnie do gustu całej rodzinie jako słodka przekąska w słoneczny dzień lub egzotyczny akcent po posiłku.
- 530 kcal na porcję
- Łączny czas 60 min
- 8 porcji
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 76,1 g
- Tłuszcz
- 18,9 g
- Błonnik
- 2,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko7%
- Węglowodany60%
- Tłuszcz33%
Składniki
8 porcji
- 500 g ananasa w plasterkach, z puszki
- 4 jajka
- 250 g cukru drobnego
- 150 g masła
- 250 g mąki
- 3 cl rumu
- 1 cytryna
- 1 saszetka proszku do pieczenia
- 125 g cukru
- 4 łyżki wody
Kroki
- 1
Odsączyć plasterki ananasa i zachować syrop. Przygotować karmel.
- 2
Wlać go do tortownicy, dokładnie pokrywając dno. Rozgrzać piekarnik do 180°C.
- 3
Ułożyć plasterki ananasa na karmelu, tak aby pokryły dno formy. Zmiksować pozostałe plasterki.
- 4
Ubić jajka z cukrem na puszystą masę, dodać zmiękczone masło pokrojone na kawałki, mąkę, połowę rumu, sok z cytryny, proszek do pieczenia i purée z ananasa.
- 5
Wszystko dokładnie wymieszać i przelać do formy.
- 6
Piec przez 45–50 min. Pozostawić na chwilę do przestygnięcia, zanim ciasto zostanie wyjęte z formy i polane pozostałym rumem oraz syropem ananasowym.
Łatwe ciasto ananasowe: ile kalorii ma porcja?
Jedna porcja tego przepisu ma 530 kcal, 9 g białka, 76 g węglowodanów i 19 g tłuszczu. Wydajność przepisu: 8 porcji. Łączny czas: 60 min.
Najczęściej zadawane pytania
Łatwe ciasto ananasowe: ile czasu to zajmuje?
Potrzebujesz łącznie 60 min: 15 min przygotowania i 45 min gotowania.
Łatwe ciasto ananasowe: czy ma dużo białka?
Białko dostarcza 7% kalorii (9 g na porcję), poniżej progu 20% dla przepisu wysokobiałkowego.
- Desery
Dodaj ten przepis do swojego planu
Ubod dopasowuje porcje do Twojego zapotrzebowania i liczy za Ciebie kalorie i makroskładniki.
Podobne przepisy
Zapisz ten przepis jednym dotknięciem w telefonie, za darmo