Ubod: licznik kalorii

Za darmo w Google PlayZa darmo w App Store

Pobierz
Tort urodzinowy

Tort urodzinowy

  • 371 kcal na porcję
  • Łączny czas 80 min
  • 10 porcji
Białko
8 g
Węglowodany
52,6 g
Tłuszcz
14,4 g
Błonnik
1,2 g

Skąd pochodzą kalorie

  • Białko9%
  • Węglowodany57%
  • Tłuszcz35%

Składniki

10 porcji

  • 300 g mąki
  • 300 g cukru
  • 4 jajka (białka ubite na sztywno)
  • 1 opakowanie cukru waniliowego
  • 1 opakowanie proszku do pieczenia
  • 1 szklanka mleka
  • 1 szklanka oleju

Kroki

  1. 1

    Wymieszać żółtka z cukrem

  2. 2

    aż powstanie jasna masa.

  3. 3

    Stopniowo dodawać szklankę mleka, szklankę oleju, proszek do pieczenia, a następnie mąkę.

  4. 4

    Ubić białka na bardzo sztywną pianę, a następnie delikatnie ją wmieszać.

  5. 5

    Lekko wysmarować masłem i oprószyć mąką dużą formę do ciasta

  6. 6

    a następnie piec przez 60 min w temperaturze 3 lub 4 (120°C), wstawiając ciasto do zimnego piekarnika.

  7. 7

    Udekorować według uznania: na przykład kremem z białej czekolady, przygotowanym przez wymieszanie białej czekolady ze świeżym serem, a następnie ozdobić cukrowymi dekoracjami lub kolorową posypką.

Tort urodzinowy: ile kalorii ma porcja?

Jedna porcja tego przepisu ma 371 kcal, 8 g białka, 53 g węglowodanów i 14 g tłuszczu. Wydajność przepisu: 10 porcji. Łączny czas: 80 min.

Najczęściej zadawane pytania

Tort urodzinowy: ile czasu to zajmuje?

Potrzebujesz łącznie 80 min: 20 min przygotowania i 60 min gotowania.

Tort urodzinowy: czy ma dużo białka?

Białko dostarcza 9% kalorii (8 g na porcję), poniżej progu 20% dla przepisu wysokobiałkowego.

Dodaj ten przepis do swojego planu

Ubod dopasowuje porcje do Twojego zapotrzebowania i liczy za Ciebie kalorie i makroskładniki.

Podobne przepisy

Zapisz ten przepis jednym dotknięciem w telefonie, za darmo